Atol sa among holiday sa Bag-ong Tuig, ang mga sakop sa among team midala sa ilang mga pamilya ngadto sa usa ka skiing parent-child winter camp. Ang pag-ski dili lamang maayo alang sa lawas, apan makatabang usab sa pagpalambo sa pagtukod sa team.
Sa among busy ug stressful nga trabaho, talagsa ra nga adunay panahon sa pag-uban sa among pamilya sa pagtagamtam sa kalingawan ug kalipay nga dala sa ski.
Ang pag-ski adunay daghang kaayohan alang sa lawas: pagpauswag sa function sa cardiopulmonary, pagpaayo sa koordinasyon sa lawas ug balanse, pag-ehersisyo sa kusog sa kaunoran, pagpauswag sa metabolismo, ug pagpahayahay ug pagkunhod sa tensiyon.
Kung nag-ski, ang mga tawo naa sa usa ka matahum nga palibot sa natad sa niyebe, nagpunting sa pag-slide, ug temporaryo nga makalimot sa tensiyon ug kasamok sa kinabuhi ug trabaho. Sa samang higayon, ang pag-ehersisyo makaaghat sa lawas sa paghimog mga neurotransmitter sama sa endorphins, nga makapauswag sa buot, makapalipay ug makapahayahay sa mga tawo, makapahupay sa kabalaka ug depresyon, ug makapauswag sa kahimsog sa pangisip.
Ang ski makatabang sa pagpalambo sa among team building, kasagaran sa mosunod nga mga aspeto:
Pauswaga ang komunikasyon ug kolaborasyon
Kung nag-ski, ang mga miyembro sa team kinahanglan nga magbinayloay og kasayuran sama sa mga kondisyon sa mga bakilid sa ski ug teknikal nga mga punto. Kung nag-atubang sa komplikado nga mga bakilid sa ski o mga emerhensya, kinahanglan usab nila nga dali nga makigsulti aron makahimo og mga estratehiya ug mabuntog ang mga kalisdanan nga magkauban. Pananglitan, sa usa ka lumba sa ski relay, ang mga miyembro kinahanglan nga mopasa sa baton sa saktong paagi, nga nagkinahanglan og maayo nga komunikasyon ug kolaborasyon, nga makahimo sa kooperasyon tali sa mga sakop sa team nga mas tacit.
Pauswaga ang pagsalig
Atol sa ski, ang mga miyembro sa team magtinabangay ug manalipod sa usag usa. Pananglitan, kon ang usa ka bag-o nagkat-on sa pag-ski, ang eksperyensiyadong mga miyembro mohatag og giya ug proteksyon aron matabangan sila sa pagbuntog sa ilang kahadlok. Kini nga suporta sa usag usa makapauswag sa pagsalig sa mga miyembro ug maghimo sa team nga mas nagkahiusa.
Ugmara ang espiritu sa grupo
Ang ski adunay daghang mga kolektibo nga proyekto ug mga kalihokan, sama sa mga kompetisyon sa ski ug pagpalambo sa snowfield. Niini nga mga kalihokan, ang mga miyembro sa team nagtrabaho pag-ayo alang sa usa ka komon nga tumong - kadaugan, ug ang pasundayag sa matag miyembro adunay kalabutan sa performance sa team, nga makadasig sa mga miyembro sa kolektibong pagbati sa dungog ug responsibilidad ug pag-ugmad sa espiritu sa team.
Ipasiugda ang panaghiusa sa relasyon
Ang pag-ski sa kasagaran gihimo sa usa ka relaks ug makapahimuot nga atmospera. Dili sama sa adlaw-adlaw nga palibot sa pagtrabaho, ang mga miyembro mahimong isalikway ang presyur ug seryoso nga imahe sa trabaho ug mag-uban sa usa ka labi ka relaks ug natural nga kahimtang, nga makatabang sa pagpig-ot sa distansya tali sa usag usa, pagpauswag sa mga pagbati, ug pagporma sa usa ka maayong kahimtang sa team.
Pauswaga ang abilidad sa pagsulbad sa problema
Ang pag-ski mahimong makasugat og lain-laing mga problema, sama sa pagkapakyas sa kagamitan, kalit nga pagbag-o sa panahon, ug uban pa. Ang team kinahanglan nga magtinabangay sa pagpangita og mga paagi aron masulbad kini, nga makatabang sa pag-ehersisyo sa team sa adaptability ug problem-solving abilidad, aron ang team mahimong mas kalmado kon mag-atubang og mga kalisdanan sa trabaho.
Pinaagi sa kini nga kalihokan sa pag-ski, ang panaghiusa sa among koponan labi nga mapalig-on, ug siguradong mabuntog namon ang tanan nga mga kalisud ug makab-ot ang labi ka maayo nga mga sangputanan sa dalan sa pag-uswag sa umaabot nga kompanya.
Oras sa pag-post: Peb-15-2025